Ouders staan voor een van de grootste uitdagingen van hun bestaan als opvoeder. Ze hebben er ineens allerlei rollen bij gekregen. Terwijl ze ondertussen zichzelf ook nog eens in allerlei bochten moeten wringen om hun werk te doen. Of zich zorgen maken over baan en inkomen. Het leven met de kids gaat altijd gewoon door. De levenskracht van kinderen is bijzonder. Enerzijds een houvast en een voorbeeld voor ons allemaal. Het leven gaat gewoon door. Tegelijkertijd voor ouders ook moeilijk. Terwijl je een afspraak per zoom probeert te hebben met die belangrijke klant komt je zoon vragen of je waterbalonnen wilt vullen. Of je dochter heeft bedacht een cake te bakken en kan dat helaas nog niet zonder jouw hulp. Helaas probeerde je net je financieen te doorgronden en te bepalen of je je onderneming wel overeind kan houden. Het is moeilijk om in alle situaties en voortdurend beschikbaar te zijn. Alle ouders wil ik op het hart drukken om vooral ook goed voor zichzelf te blijven zorgen. Dat is niet makkelijk in deze omstandigheden. Maar op het moment dat ouders omvallen wordt het voor kinderen heel moeilijk. Dus neem dat moment voor jezelf, ga even wandelen in de zon, neem allebei even alle kinderen zodat de ander even kan ontspannen. Doe je oortjes in, eet een zak soep met een kant en klare salade, leg de kids vroeg in bed en kijk je favoriete film. Zorg eerst voor jezelf, dan voor je kinderen. Anders hebben ze niemand meer om op terug te vallen en ze hebben jou momenteel harder nodig nog dan anders!
Auteur.Riemke Groeneveld, Orthopedagoog, Onderwijskundige, Trainer Mindful Parenting & Moeder van 4 Archieven
Augustus 2020
Categorieën |